Greenhabit, dè game die je gespeeld moet hebben!

Een vriendin vroeg mij onlangs waarom ik als gecertificeerd leefstijlcoach de Greenhabit game speelde. Greenhabit is een vitaliteitsopleiding van 12 weken. Je speelt een game/app waarbij je dagelijk content, uitdagingen, metingen en beloningen krijgt m.t.b. mentale en fysiek gezondheid.

Want, zei ze, ”jij leeft toch al heel gezond en hebt zoveel kennis en expertise op dat gebied. En bovendien is een game spelen niets voor jou.”

Dat klopt allemaal en…

Ik vertel hieronder waarom ik toch besloot de game te spelen èn de 5 inzichten en resultaten die ik eruit haalde.

Mijn redenen om 3 maanden een game te spelen die zich richt op fysieke, sociale en mentale gezondheid.

  • Ik wil als greenhabit certified pro trainer alle ins- en outs van de game weten
  • Ik sta altijd open voor persoonlijke groei en binnen de game werk je met je eigen doelen

Mijn 5 belangrijkste resultaten:

  • ik ken de inhoud van de game zodat ik deze nóg beter kan integreren in een waanzinnig waardevol product
  • ik leerde nóg beter met micro doelen te werken waardoor ik steeds weer kleine succesjes kon vieren, kleine stappen richting mijn grotere doel.
  • ik ben weer gestart met regelmatig mediteren, dit helpt om mijn hoofd leeg te maken en een positieve mindset te houden
  • ik heb mijn netwerk enorm kunnen uitbreiden (ondanks corona) door nieuwe wegen te behandelen om verbindingen met mensen aan te gaan
  • ik ben me nòg meer bewust dat ik inderdaad al heel veel kennis heb over gezonde leefstijl in de breedste zin van van het woord

 

Ben jij ondernemer en wil jij medewerkers die vitaal zijn en duurzaam inzetbaar? Ben jij ook nieuwsgierig geworden naar mijn trajecten en de Greenhabit game?

Bel mij voor een kennismakingsgesprek of bekijk het aanbod op mijn website.




Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *